Norsk
Nederlands
Varukorg
Din varukorg är tom, men det behöver den inte vara.
Hammartå
Om du har hammartå är en eller flera tår bredvid stortån böjda. De små lederna i tån är böjda så att tån liknar en hammare. Eftersom det kan göra att skon skaver mot toppen av tån bildas där ofta en smärtsam förhårdnad, en så kallad majs. Du kan få hammartå om du hade skor som var för tighta. Men orsaken är ofta okänd. Ibland får man hammartå för att en tå är mycket längre än de andra och därför lätt kläms i skon och blir böjd. Använd ett par framfotsinlägg och tåavskiljare för att lindra hammartån.
ToeAlign™ - Korrigerar och lindrar smärta från krökta tår som hammartå och klotå
Leveranstid: 1-2 arbetsdagar
Hammartå, vad är det?
När du har hammartå är en eller flera tår böjda. När tån är böjd kan toppen trycka mot skon och orsaka smärta. Det är vanligt att det blir en förhärdning av trycket och att förhärdningen är öm. Du kan också uppleva smärta under den främre foten.
Varför får du hammartå?
Hammartå uppstår ofta som ett resultat av Hallux Valgus. Hallux valgus kan göra att tån närmast stortån blir sned och ligger över eller under stortån, så kallad hammartå.
Även för tighta skor och tidigare olyckor eller nervskador som diabetes och reumatism är exempel på detta. Ärftlighet spelar också en viktig roll.
Behandling av hammartå
Det viktigaste för att få bort smärtan och underlätta när man har hammartå är att lätta på trycket på de böjda tårna, vilket kan göras på olika sätt. Använder ett par framfotsinlägg speciellt utformade för att lindra hammartån. En så kallad pad är ett framfotsinsats som hjälper dig att minska smärtan från hammartån. Om du lider av hammartå är det också viktigt att undvika tighta skor och hellre välja en storlek för stora skor, för att ge tårna tillräckligt med utrymme. Eftersom hammartå ofta leder till förhårdnader på toppen av tårna kan ett varmt fotbad göra underverk för fötterna. Använd samtidigt en mjukgörande kräm och fila vid behov bort förhårdnader som kan bildas på toppen av tårna.
För att förebygga och behandla hammartå kan ett fotbad på minst 15 minuter vara bra för att först lossa förhårdnader och göra huden mjukare. Fila fötterna och förhårdnader. Det finns olika filer att välja mellan såsom elektriska fotfilar med utbytbara sliphuvuden eller enkla fotfilar. Efteråt smörjs fötterna med en fuktkräm som sedan måste upprepas dagligen i förebyggande syfte. Titta igenom alla dina skor och se över skoutbudet, är skon bra för din fot? I många fall kan ett lämpligt skoinlägg göra susen för de flesta fotproblem. Se till att försöka använda skor som ger mycket plats för tårna.